Thuốc nào giúp da bớt xấu?

Ngô Ngọc Minh (Nghệ An)

Cùng với thời gian và sự lão hóa của cơ thể, làn da cũng dần dần xấu đi. Lão hóa da diễn ra mạnh nhất sau tuổi 30 khi có sự cộng hưởng của các nhân tố như: lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể suy giảm dần, tổ chức collagen dưới da có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quy trình bàn luận chất, tạo độ đàn hồi của da cũng chùng và nhão dần. Càng lớn tuổi, các sợi collagen sẽ mất dần, các sợi đàn hồi (elastin), thượng bì bị teo mỏng, quá trình sản sinh tế bào bị giảm nhiều. Da phát triển thành mỏng, mất tính đàn hồi, khả năng giữ nước kém, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.

Để nỗ lự làn da và chặn đà lão hóa, nhiều người đã tìm và dùng các sản phẩm chứa collagen. Người ta uống, bôi, tiêm collagen như phong trào mà chưa hiểu hết tác dụng thực của collagen cho da. Trên thực tế, dù collagen rất nhu yếu cho cơ thể nhưng việc bổ sung collagen bằng dược phẩm hiệu quả thế nào thì chưa tài liệu nào khẳng định. Theo các nhà khoa học, collagen chỉ công hiệu khi cơ thể tổng hợp được một cách tự nhiên. Vì vậy, cách rất tốt để bổ sung collagen cho cơ thể là ăn thức ăn giúp cơ thể tổng hợp ra collagen. Còn với dược phẩm có chứa collagen thì sau khi về hệ tiêu hóa sẽ được dịch tiêu hóa nhào trộn, phân hủy và biến chúng thành các aminoacids, collagen đã không còn nguyên như khi chưa được tiêu hóa và cũng không hòa về dòng collagen sẵn có của cơ thể. Hơn nữa, do collagen là chất đạm, khi uống tùy thuộc vào sự hấp thu của từng cơ thể. Đối với người bị rối loạn tiêu hóa, có bệnh ở đường ruột... thì uống collagen cũng khó hấp thu.

Việc sử dụng mỹ phẩm chứa collagen có thật sự công dụng cho da đẹp hơn không? Vấn đề này cũng cần được hiểu cho đúng. Bản thân collagen là phân tử rất cồng kềnh và không dễ dàng ngấm qua da để phát huy tác dụng. Khi bôi, việc hấp thụ collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là rất khó. Như vậy, lúc bôi mỹ phẩm collagen trên da không tạo ra tác dụng như collagen tự nhiên mà nó duy nhất tác dụng giữ ẩm, làm làn da bớt khô.

Theo những phân tích ở trên, chị Minh đã có thể quyết định phương án thích hợp cho da bớt xấu là không nên đầu tư nhiều tài chính để sử dụng các dạng collagen. Việc dùng ào ạt collagen khi cơ thể không hấp thụ được sẽ tiện dụng bị đào thải ra ngoài mà không mang lại hiệu quả gì, có chăng chỉ là khiếu nại tâm lý. Giải pháp rất tốt nhất cho chị em muốn cải thiện làn da, bảo vệ da khỏi quy trình lão hóa là nên nâng cao cường thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu các vitamin E, C, A - tốt cho làn da. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây rất tốt cho da, giúp da bớt khô và thải độc tố. Cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ra đường. Tránh tác nhân gây hại như: khói bụi, ô nhiễm... để có làn da hồng hào và săn chắc.

DS. Trang Ngân